Genussfasten mit Dr. Ruediger Dahlke

3. Dezember 2014

Titel: Genussfasten mit Dr. Ruediger Dahlke
Ort: Taman Ga – Südsteiermark
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Beschreibung: Fastenwandern, Natur- und Selbsterfahrung in der wunderschönen Südsteiermark.

Mit Meditationen und Atemreisen für die Seele und Gesprächen für den Geist, Übungen zum sinnlichen Wohlfühlen.

Taman Ga, das neu errichtete Zentrum von Ruediger Dahlke und Rita Fasel, liegt eingebettet in Wälder, Wiesen und Weinberge im Südsteierischen Weinland. Wer eine Auszeit braucht und wirklich Urlaub machen möchte ist hier gut aufgehoben. Der prächtige Permakulturgarten versorgt uns mit frischen, biologischen Kräutern und Gemüse für Tees, grüne Smoothies und kleine Rohköstlichkeiten. Von hier aus ziehen wir unsere Runden. Dabei werden die Wanderungen ungefähr die Hälfte des Tages in Anspruch nehmen, ohne Eile. Es geht in dieser Woche nicht um die zurückgelegten Kilometer sondern um’s Seele baumeln lassen.

Die Fastenverpflegung besteht aus frischen Kräutertees, energetisiertem, basischen Wasser, morgens einem grünen Smoothie und abends einer wechselnden Rohkostüberraschung.
Wir tauchen ein ins Grün der Natur, das die Seele streichelt und uns zurück zu uns selbst finden lässt. Mit Ruhe und Schweigezeiten durchwandern wir die wunderschöne „Steierische Toskana“ mit famosen Fernsichten und ihren markanten Pappeln am Horizont, die namensgebend sind.


Beim Ausflug in die Heiligengeistklamm bleibt jedem die Zeit, barfuß durch den klaren Gebirgsbach zu waten und sich auf das Element Wasser einzulassen.
Eine Waldmeditation, morgendliches Tautreten, Schlammpeeling und „Schweben“ in den warmen und kalten Schwimmteichen lassen uns auch zuhause in Taman Ga sinnlich zum „Sein“ finden.
In einer körperfeindlichen Gesellschaft bleibt so wenig Platz für hingebungsvolles Genießen. Wir nehmen uns die Zeit und fabrizieren eigene Gesichtsmasken aus Obst und Heilerde, lernen die Kunst der liebevollen Gesichts- und Körpermassage kennen und tun uns und unserem Körper in dieser Woche nur Gutes.
Durch das Fasten werden unsere Sinne sehr fein, wir können uns ganz fallen lassen und blühen auf.

Seminargebühr 560 €, Gesamtpreis ab 878 €
Startdatum: 2015-08-30
Startzeit: 18:00
Enddatum: 2015-09-05
Endzeit: 14:00

Fasten und Yoga für das Säure-Basen-Gleichgewicht im Elbsandsteingebirge

3. Dezember 2014

Titel: Fasten und Yoga für das Säure-Basen-Gleichgewicht im Elbsandsteingebirge
Ort: Sächsische und Böhmische Schweiz (bei Dresden)
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Beschreibung: Felstürme und Fernsichten wie aus Gemälden Caspar David Friedrichs – wer die Sächsische Schweiz noch nicht kennt, sollte das nachholen! Kraxeln und (Fels-) Treppensteigen gehört hier dazu, diese Tour ist geeignet für Menschen mit gesunden Kniegelenken und Lust auf sportliche Anforderungen. Belohnt werden wir mit atemberaubenden Fernsichten auf die Felsenschönheiten des Elbsandsteingebirges und die Elbe.
Die Fastenverpflegung besteht hier aus Rohkost oder grünen Smoothies (entsäuernde Kräutermixgetränke), Kräutertee, abends verschiedenen Gemüsesuppen und frischem Quellwasser – das Haus hat eine eigene, sehr schmackhafte Quelle!
In Bad Schandau gibt es ein Thermalbad mit Sauna, im Haus Sauna mit Tauchbecken und Infrarotkabine.
Untergebracht sind wir in einem ruhigen Seminarhaus mit Elbeblick, Hirschgrund 94, 01814 Reinhardtsdorf-Schöna. www.die-burg-schoena.de
Geräumige Zimmer mit Waschbecken, Du/WC auf Flur: MBZ 400 €, DZ 470 €, EZ 505 €, Suite mit Bad für 2 Personen 547 € pro Person
+ 30 € pro Person für Yoga
Startdatum: 2015-10-17
Startzeit: 18:00
Enddatum: 2015-10-24
Endzeit: 10:00

Traubenfasten auf dem Rheinburgenweg /Rheinsteig

3. Dezember 2014

Titel: Traubenfasten auf dem Rheinburgenweg /Rheinsteig
Ort: St. Goar
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Beschreibung: Fasten mit Biotrauben: wie schmeckt eine Rieslingtraube, wie Spätburgunder?

Wanderungen am malerischen Mittelrhein mit Erläuterungen zum Steillagenweinbau und Biowein.
Wir erwandern beide Rheinseiten – der Rheinsteig (rechtsrheinisch), sowie der Rheinburgenweg (kinksrheinisch) halten traumhafte Aussichten bereit.
Eigene Sauna im Haus.
Massagen/Fußmassagen runden den Tag ab. Zeit zum Seele baumeln lassen.

Ab 400 €/DZ


Startdatum: 2015-09-27
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2015-10-03
Endzeit: 10:00

Barfußwandern und Yoga an Südschwedens Küste

2. Dezember 2014

Titel: Barfußwandern und Yoga an Südschwedens Küste
Ort: Skärva Herrgard, Karlskrona
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Beschreibung: Barfußwandern und Yoga an der Südschwedischen Küste. Wanderungen in besinnlichem Tempo auf weichen Waldpfaden. Morgens zur Stärkung gibt es Grüne Smoothies, auf den Wanderungen naschen wir Wildfrüchte aus den Wäldern. In zwei sehr guten Cafés gibt es die Möglichkeit, gehaltvolle Rohkostgerichte zu essen. Diese sind sehr zu empfehlen, aber nicht im Preis inbegriffen. Eigene Sauna am Meer. Segeltörn möglich, wenn genug Interesse besteht. Die Kosten hierfür würden auf die Teilnehmer umgelegt.
Herrenhaus in Alleinlage mit Meerzugang.
MBZ 390 €, DZ 435 €, EZ 495 €



Startdatum: 2015-08-08
Startzeit: 18:00
Enddatum: 2015-08-15
Endzeit: 09:00

Brombeerfasten für Behäbige und Geniesser

2. Dezember 2014

Titel: Brombeerfasten für Behäbige und Geniesser
Ort: Bergstraße/ Odenwald – Darmstadt-Eberstadt
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Beschreibung: Entstressen. Streuobstwiesenlandschaft und Buchenwälder. Ruhe.
Wir wandern in gemütlichem Tempo, das Packpferd trägt die Rucksäcke, wir genießen Brombeeren und andere Wildfrüchte und -kräuter aus den Wiesen und Wäldern. Beim Pausieren im Halbschatten unter alten Kirschbäumen bleibt Zeit für ein Nickerchen oder zum Lesen.
Je nach Lust und Laune Besuch der Jugendstilanlage Mathildenhöhe, des Jugendstilbades /Sauna und Programmkino. Massagen möglich.
Gemütliches Seminarhaus mit Sonnenterrasse und Garten (zwei Bäder im Haus, 3 Doppelzimmer, ein Mehrbettzimmer). Einzelzimmer können in der Nachbarschaft gebucht werden.
MBZ 380 €, DZ 405-430 €


Startdatum: 2015-07-19
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2015-07-24
Endzeit: 10:00

Südschweden Küste – Radtour/Rohkost

2. Dezember 2014

Titel: Südschweden Küste – Radtour/Rohkost
Ort: Skärva Herrgard, Karlskrona
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Beschreibung: Frühlingserwachen an der Südschwedischen Küste. Je nach Wetter, Lust und Laune haben die Radtouren eine Länge von 25-50 km. Es wird auch mal ein Wandertag eingelegt. Morgens zur Stärkung gibt es Grüne Smoothies, zuhause zurückgekehrt Rohkostzubereitung/Rezepte und gemeinsames Essen. In zwei sehr guten Cafés gibt es die Möglichkeit, gehaltvolle Rohkostgerichte zu essen. Diese sind sehr zu empfehlen, aber nicht im Preis inbegriffen. Eigene Sauna am Meer. Segeltörn möglich, wenn genug Interesse besteht. Die Kosten hierfür würden auf die Teilnehmer umgelegt. Fahrräder können selbst mitgebracht oder in Karlskrona ausgeliehen werden.
MBZ 420 €, DZ 455 €, EZ 525 €


Startdatum: 2015-04-25
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2015-05-02
Endzeit: 09:00

Rohkostzubereitung und wandern im Mittelrheintal, Loreley

2. Dezember 2014

Titel: Rohkostzubereitung und wandern im Mittelrheintal, Loreley
Ort: St. Goar
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Beschreibung: Wanderungen auf dem Rheinsteig und dem Rheinburgenweg. Morgens gibt’s Grüne Smoothies und auf der Wanderung einfache Rohkostverpflegung. Nach der dazugehörigen Siesta treffen wir uns wieder und bereiten unkomplizierte, schmackhafte Rohkostrezepte zu, mit anschließendem gemeinsamen Abendessen.
Kräuterkunde. Sauna im Haus. Massagen möglich.
Ab 350 € bei Unterbringung im DZ, im EZ ab 390 €


Startdatum: 2015-04-06
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2015-04-10
Endzeit: 10:00