12. Dezember 2015
Titel: Rohkost-Fasten im Elbsandsteingebirge – Atemreisen und Massagen
Ort: Sächsische und Böhmische Schweiz – Schmilka Hirschmühle
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Beschreibung: Felstürme und Fernsichten wie aus Gemälden Caspar David Friedrichs – wer die Sächsische Schweiz noch nicht kennt, sollte das nachholen! Kraxeln und (Fels-) Treppensteigen gehört hier dazu, diese Tour ist geeignet für Menschen mit gesunden Kniegelenken und Lust auf sportliche Anforderungen. Belohnt werden wir mit atemberaubenden Fernsichten auf die Felsenschönheiten des Elbsandsteingebirges und die Elbe.
Für Interessierte gibt es in dieser Woche zwei Sitzungen mit dem Verbundenen Atem (nach Ruediger Dahlke). Den Tag entspannt ausklingen lassen kann man mit wunderbaren Massagen.
Die Fastenverpflegung besteht hier aus Rohkost und grünen Smoothies (entsäuernde Kräutermixgetränke), Kräutertee, und selbst gesammelten Wildsalaten sowie frischem Quellwasser – das Haus hat eine eigene, sehr schmackhafte Quelle!
In Bad Schandau gibt es ein Thermalbad mit Sauna, im Haus Sauna und Infrarotkabine.
Untergebracht sind wir in einem ruhigen Seminarhaus mit Elbeblick, Hirschgrund 94, 01814 Reinhardtsdorf-Schöna. www.die-burg-schoena.de Geräumige Zimmer mit Waschbecken, Du/WC auf Flur, 2 Suiten. Preis im Mehrbettzimmer 400 €, im DZ 470 €, im EZ 530 €
Suite mit eigenem Bad für 2 Personen: 500 € pro Person.
Startdatum: 2016-06-12
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2016-06-19
Endzeit: 10:00
12. Dezember 2015
Titel: Steierische Toskana – Meditationen, Atemreisen, Vorträge mit Ruediger Dahlke
Ort: Taman Ga, Südsteiermark – Österreich
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Beschreibung: Fastenwandern, Natur- und Selbsterfahrung in der Steiermark.
Morgen gibt es Chi Gong und einen Grünen Smoothie für einen kraftvollen Start in den Tag. Mit der bewährten Gemüsesuppe – so weit möglich aus eigenem Anbau – machen wir uns auf Schusters Rappen auf, die „steirische Toskana“ rund um TamanGa zu erwandern. Diese Woche kann nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich einiges in Bewegung und in neue Balance bringen.
TamanGa liegt mitten in der Natur und ist daher ein Quell der Ruhe. Liebevoll gestaltete Außen- und Innenbereiche laden ein zum Verweilen und zur Meditation.
Die täglichen Wanderungen durch die abwechslungsreichen Bilderbuchlandschaften der steirischen Weinberge bringen Sie wieder bewusst in Kontakt mit Ihrem Körper und der Natur. Wir erreichen aussichtsreiche Höhen, lassen den Blick schweifen und öffnen uns inneren Horizonten.
Tägliche Meditationen, Reisen mit dem Verbundenen Atem und Vorträge zu ausgewählten Themen der ganzheitlichen Gesundheit bilden den Rahmen.
LEITUNG: Gebhard Gediga, Ruediger Dahlke, Simone Vetters
SEMINARPREIS: 560 EUR + Unterbringung
Startdatum: 2016-05-22
Startzeit: 18:00
Enddatum: 2016-05-28
Endzeit: 11:00
11. Dezember 2015
Titel: Blühende Streuobstwiesen, Grüne Smoothies, Packpferd
Ort: Odenwald/Bergstraße – Darmstadt-Eberstadt
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Beschreibung: Entstressen. Blühende Streuobstwiesen und frischgrüne Buchenwälder. Blütenweg, Kräuterkunde, Detox-Beratung, Massagen.
Morgens trinken wir einen Grünen Smoothie aus selbst gesammelten Wildkräutern und Biofrüchten. Ansonsten stehen Biotees und gutes Wasser zur freien Verfügung.
Wir wandern in gemütlichem Tempo, das Packpferd trägt die Rucksäcke, wir genießen Wildkräuter aus den Wiesen und Wäldern. Beim Pausieren unter alten Kirschbäumen bleibt Zeit für ein Nickerchen oder zum Lesen.
Je nach Lust und Laune Besuch der Jugendstilanlage Mathildenhöhe, des Jugendstilbades /Sauna und Programmkino.
Wir wohnen in einem gemütlichen Seminarhaus mit Sonnenbalkon und Garten, wo es Doppel- und Mehrbettzimmer gibt. Einzelzimmerwünsche erfüllt das nahe gelegene Hotel. Preis mit Übernachtung im Mehrbettzimmer 380 €, im Doppelzimmer 430 €
Startdatum: 2016-04-17
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2016-04-22
Endzeit: 10:00
Wanderung durch die Streuobstwiesen
11. Dezember 2015
Titel: Rohkostzubereitung und wandern im Mittelrheintal, Loreley
Ort: St. Goar
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Beschreibung: Wanderungen auf dem Rheinsteig und dem Rheinburgenweg. Morgens gibt’s Grüne Smoothies und auf der Wanderung einfache Rohkostverpflegung. Nach der dazugehörigen Siesta treffen wir uns wieder und bereiten unkomplizierte, schmackhafte Rohkostrezepte zu, mit anschließendem gemeinsamen Abendessen.
Kräuterkunde. Sauna im Haus. Massagen möglich.
Ab 400 € bei Unterbringung im Dreibettzimmer, ab 430 € im Doppelzimmer, im EZ ab 490 €
Startdatum: 2016-03-28
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2016-04-02
Endzeit: 10:00
22. Oktober 2015
Titel: Früchtefasten auf La Palma, Kanarische Inseln
Ort: El Paso
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Beschreibung: Wandern auf der Vulkanroute, durch die Caldera, grünen Nebelwald, zu den Drachenbäumen und entlang der Küste.
Bio-Obst frisch von der Insel – wir schlemmern frische Papaya, Mango, Bananen, Avocado, Cherimoya und vieles mehr. Unsere Finca liegt zentral auf der West(=Sonnen)seite der Insel, nach den Wanderungen sind Strandausflüge gut möglich. Die Zeit der Mandelblüte ist besonders lieblich, mit Wind im Haar und Sonne im Herzen bleibt Zeit zum Seele baumeln lassen. Info zur Rohkost und Wildkräuterkunde.
Besuch von heimischen Wochen- und Kunsthandwerkermärkten.
Preis mit Übernachtung im Doppelzimmer: 470 € –
excl. Flug und Fahrten. Einzelzimmer in El Paso zu buchen.
Direktflüge mit Condor nach Santa Cruz de la Palma
Startdatum: 2016-02-23
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2016-03-01
Endzeit: 10:00
23. September 2015
Titel: Früchtefasten auf La Palma, Kanarische Inseln
Ort: El Paso
Beschreibung: Wandern auf der Vulkanroute, durch die Caldera, grünen Nebelwald, zu den Drachenbäumen und entlang der Küste.
Bio-Obst frisch von der Insel – wir schlemmern frische Papaya, Mango, Bananen, Avocado, Cherimoya und vieles mehr. Unsere Finca liegt zentral auf der West(=Sonnen)seite der Insel, nach den Wanderungen sind Strandausflüge gut möglich. Die Zeit der Mandelblüte ist besonders lieblich, mit Wind im Haar und Sonne im Herzen bleibt Zeit zum Seele baumeln lassen. Info zur Rohkost und Wildkräuterkunde.
Besuch von heimischen Wochen- und Kunsthandwerkermärkten.
Preis mit Übernachtung im Doppelzimmer: 470 € – excl. Flug und Fahrten
Direktflüge mit Condor nach Santa Cruz de la Palma
Startdatum: 2016-02-23
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2016-03-01
Endzeit: 09:00
25. August 2015
Titel: Rohkostwandern im Ahrtal – mit Rohkostworkshop
Ort: Ahrweiler – Ahrtal (südlich von Bonn)
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Beschreibung: Besinnlich auf dem Ahruferweg, munter bergan auf dem Rotweinwanderweg, Waldgefühle auf dem Ahrsteig. Verpflegung mit grünen Smoothies und einfacher Bio-Rohkost. Kräuterwanderung. Kräutersalbe selbst herstellen. Abends an drei Tagen Workshop: Crackerrezepte, Powershakes und rohe, aber wärmende Kürbissuppe. Es geht im Workshopteil darum, einfache, gesunde Rohkostmahlzeiten selbst herzustellen. Umfassende Informationen zur Rohkost und zum Säuere-Basen-Haushalt, Gluten-Unverträglichkeit und veganer Lebensweise.
Therme/ Sauna in der Nähe. Fuß-/massagen.
Wir wohnen in einem wunderschön restauriertem Altbau am Ahrweiler Markt. Ab 400 €/DZ in FeWo, EZ ab 440 €
Startdatum: 2015-11-01
Startzeit: 16:00
Enddatum: 2015-11-06
Endzeit: 11:00
25. August 2015
Titel: Rohkostwandern im Ahrtal – mit Rohkostworkshop
Ort: Ahrweiler – Ahrtal (südlich von Bonn)
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Beschreibung: Besinnlich auf dem Ahruferweg, munter bergan auf dem Rotweinwanderweg, Waldgefühle auf dem Ahrsteig. Verpflegung mit grünen Smoothies und einfacher Bio-Rohkost. Kräuterwanderung. Kräutersalbe selbst herstellen. Abends an drei Tagen Workshop: Crackerrezepte, Powershakes und rohe, aber wärmende Kürbissuppe. Es geht im Workshopteil darum, einfache, gesunde Rohkostmahlzeiten selbst herzustellen. Umfassende Informationen zur Rohkost und zum Säuere-Basen-Haushalt, Gluten-Unverträglichkeit und veganer Lebensweise.
Therme/ Sauna in der Nähe. Fuß-/massagen.
Unterbringung in wunderschön restauriertem Altbau am Ahrweiler Markt. Ab 400 €/DZ in FeWo, EZ ab 440 €
Startdatum: 2015-11-01
Startzeit: 17:00
Enddatum: 2015-11-06
Endzeit: 11:00
3. Dezember 2014
Titel: Genussfasten mit Dr. Ruediger Dahlke
Ort: Taman Ga – Südsteiermark
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Beschreibung: Fastenwandern, Natur- und Selbsterfahrung in der wunderschönen Südsteiermark.
Mit Meditationen und Atemreisen für die Seele und Gesprächen für den Geist, Übungen zum sinnlichen Wohlfühlen.
Taman Ga, das neu errichtete Zentrum von Ruediger Dahlke und Rita Fasel, liegt eingebettet in Wälder, Wiesen und Weinberge im Südsteierischen Weinland. Wer eine Auszeit braucht und wirklich Urlaub machen möchte ist hier gut aufgehoben. Der prächtige Permakulturgarten versorgt uns mit frischen, biologischen Kräutern und Gemüse für Tees, grüne Smoothies und kleine Rohköstlichkeiten. Von hier aus ziehen wir unsere Runden. Dabei werden die Wanderungen ungefähr die Hälfte des Tages in Anspruch nehmen, ohne Eile. Es geht in dieser Woche nicht um die zurückgelegten Kilometer sondern um’s Seele baumeln lassen.
Die Fastenverpflegung besteht aus frischen Kräutertees, energetisiertem, basischen Wasser, morgens einem grünen Smoothie und abends einer wechselnden Rohkostüberraschung.
Wir tauchen ein ins Grün der Natur, das die Seele streichelt und uns zurück zu uns selbst finden lässt. Mit Ruhe und Schweigezeiten durchwandern wir die wunderschöne „Steierische Toskana“ mit famosen Fernsichten und ihren markanten Pappeln am Horizont, die namensgebend sind.
Beim Ausflug in die Heiligengeistklamm bleibt jedem die Zeit, barfuß durch den klaren Gebirgsbach zu waten und sich auf das Element Wasser einzulassen.
Eine Waldmeditation, morgendliches Tautreten, Schlammpeeling und „Schweben“ in den warmen und kalten Schwimmteichen lassen uns auch zuhause in Taman Ga sinnlich zum „Sein“ finden.
In einer körperfeindlichen Gesellschaft bleibt so wenig Platz für hingebungsvolles Genießen. Wir nehmen uns die Zeit und fabrizieren eigene Gesichtsmasken aus Obst und Heilerde, lernen die Kunst der liebevollen Gesichts- und Körpermassage kennen und tun uns und unserem Körper in dieser Woche nur Gutes.
Durch das Fasten werden unsere Sinne sehr fein, wir können uns ganz fallen lassen und blühen auf.
Seminargebühr 560 €, Gesamtpreis ab 878 €
Startdatum: 2015-08-30
Startzeit: 18:00
Enddatum: 2015-09-05
Endzeit: 14:00
