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April 2022
Inspirationswoche: Permakultur und gesundes Leben, Wandern, Lamas und Pferde
In dieser Woche möchte ich verschiedene Elemente zusammenfassen, die ich aus meinem praktischen "Leben auf dem Lande" weitergeben kann. Wir schauen uns den Aufbau eines Permakulturgartens an und kümmern uns um biologische Bodenbewirtschaftung (Gründüngung, Wurmkompost, der Wert von Tierdung, die Bedeutung der Mulchschicht im Garten). Auch meine Freunde und Düngerlieferanten, Lamas und Ponys, lernst Du kennen, und sie begleiten uns auch mal beim wandern. Es gibt abwechselnd einen Wandertag und einen Tag mit Gartenbau und kleinem Workshopteil, zum Beispiel backen…
Mehr erfahren »Mai 2022
Frühlingserwachen im Pfälzer Wasgau
Wandern im Maigrün des Pfälzer Wasgaus: Felsen, Horizonte, Fernsichten. Eine besondere Perle des auch sonst faszinierenden Pfälzerwaldes ist das Dahner Felsenland, auch bekannt unter Pfälzer Wasgau, was sich bis ins Elsass hineinzieht, wo das französische Flair nicht zu übersehen ist. Eine grenzüberschreitende Wanderung nach Weißenburg ist auch geplant. In ihrer Art einmalig sind die Felsengruppen aus rotem Sandstein, die bis zu 75 m aufragen. Sie ähneln den Felsen der Sächsischen Schweiz und den Externsteinen. Wir verbringen die Woche im…
Mehr erfahren »Juni 2022
Fasten + Wandern in der Südsteiermark
Tägliche Wanderungen durch die abwechslungsreiche Bilderbuchlandschaft bringen uns wieder bewusst in Kontakt mit der Natur. Diese Woche kann nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich Einiges in Bewegung und in neue Balance bringen. Wir fasten mit Smoothies, frischen und getrockneten Kräuterfastentees aus dem TamanGa-Garten und von Sonnentor und basischer Gemüsesuppe. Auf aussichtsreichen Höhen lassen wir den Blick schweifen und öffnen uns inneren Horizonten. Meditationen, eine Reise mit dem Verbundenem Atem und Vorträge zu ausgewählten Themen der ganzheitlichen Gesundheit bilden den Rahmen.…
Mehr erfahren »Juli 2022
Herz(ens)-Meditation – Meditieren, Natur erleben, YinYoga
Kursleiter: Simone Vetters, Hermann Stein Der Mittelpunkt unseres Lebens, energetisch gesehen, ist unser Herz. Physisch wird es oft als das wichtigste Organ empfunden, da es unseren Körper in Rhythmus hält und mit dem Lebenssaft Blut versorgt. Die seelische Komponente ist nicht minder wichtig, da im Herzen das Zentrum unserer Gefühle liegt und wir im Herzen unser Vertrauen ins Leben und die Liebe tragen und Heilung finden können. Die ganze Woche steht im Zeichen von Meditationen, Atemsitzungen, Übungen und Aktivitäten, die…
Mehr erfahren »August 2022
Detox- und Regenerationswoche
Zu einer immer giftiger werdenden Zeit bieten wir Euch in unserer Detoxwoche in TamanGa eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. Hier findet ihr die ideale Atmosphäre und Voraussetzung für die Entgiftung in ganzheitlicher Sicht. Eigens von Euch ausgetestetes Trinkheilwasser, Kräutertees, vollwertige pflanzliche Rohkost mit viel erntefrischem Gemüse und morgendliche Smoothies tw. aus dem eigenen Kräuter- und Gemüsegarten begleiten Euch täglich kulinarisch. Eintauchen in Wassererfahrungen in unsere Naturpools von körperwarm über quellfrisch und Programmen, die es dem Organismus erleichtern auf…
Mehr erfahren »November 2022
Früchtefasten und Wandern auf La Palma
Entschlacken, Wandern, Sonne tanken. Reifes Obst von der Insel, Wanderungen in allen Klima- und Vegetationszonen, Relaxen am Strand, Vorträge zu Ernährung und inspirierender gesunder Lebensweise. 440 € (incl. Fastenleitung, Wanderführung, Früchteverpflegung) excl. Anreise, Unterkunft und Fahrten bzw mit Unterkunft auf der Finca nur Doppel-, Mehrbettzimmer, Zelt oder Jurte möglich, dann gesamt ab 590 €.
Mehr erfahren »Dezember 2022
Im Flow. Sein. Aqua-e-motion & Verbundener Atem – ABGESAGT!!-
Wasser macht uns weich und fließend. Wir tauchen ein in körperwarmes Thermalwasser, das Leib und Seele gut tut.Das Thema der Hingabe und des Loslassens steht hier im Vordergrund - wirlernen, uns anzuvertrauen, in Partner - und Gruppenübungen. Aus physiologischerSicht wirkt das Thermalwasser entgiftend auf den gesamten Organismus, entspannend auf Muskeln und Gelenke - und die therapeutische Wirkung gehtweit über das hinaus, weil wir uns hier in unsrem Seelenelement befinden.Ängste können abgebaut und das Urvertrauen gestärkt werden. In liebevollenÜbungen lernen wir, uns…
Mehr erfahren »Juni 2023
Dachstein und Schladminger Tauern. Genusswandern mit Hütteneinkehr
Wir wandern in den Schladminger Tauern und am Dachstein. Im letzten Jahr habe ich beim steirischen Bergsportverband die Ausbildung zur Bergwanderführerin gemacht. Damit darf ich jetzt endlich ganz offiziell im alpinen Gelände Gruppen führen. Weil ich so oft nach Wandern ohne Fasten gefragt werde - voila, diese ist eine der Wochen: Genusswandern ohne Fasten. Unterwegs gibt es Naturkunde und Hütteneinkehr. Bergpanoramen, Wasserfälle, Bergseen, Almen mit Kuhglocken und Murmeltieren, Kaiserschmarrn und Cappuccino - hier ist alles dabei! Du solltest über eine…
Mehr erfahren »Juli 2023
Wander- und Wohlfühlwoche in Taman Ga
Den schönsten Sommermonat kannst Du dieses mal in Taman Ga starten und mit allen Sinnen genießen: Wir erwandern die schönsten Plätze des steirischen Weinlandes, Grenzpanoramawegs und die angrenzenden slowenischen Wälder. Diese Woche ist wunderbar: nun ist endlich die Zeit gekommen, alle Köstlichkeiten der gesunden Taman Ga-Küche zu genießen! Unterwegs kehren wir ein oder picknicken mit den Lamas. In der Siesta kannst Du an den Badeteichen entspannen oder waldbadend in der Hängematte die grüne Ruhe auf Dich wirken lassen. Die Woche ist als…
Mehr erfahren »Herz(ens)-Meditation – Eine Herzens-Woche für Körper, Geist und Seele
Der Mittelpunkt unseres Lebens, energetisch gesehen, ist unser Herz. Physisch wird es oft als das wichtigste Organ empfunden, da es unseren Körper in Rhythmus hält und mit dem Lebenssaft Blut versorgt. Die seelische Komponente ist nicht minder wichtig, da im Herzen das Zentrum unserer Gefühle liegt und wir im Herzen unser Vertrauen ins Leben und die Liebe tragen und Heilung finden können. Die ganze Woche steht im Zeichen von Meditationen, Atemsitzungen, Übungen und Aktivitäten, die das Herz berühren und zu…
Mehr erfahren »August 2023
Detoxwoche mit Yoga und Wandern
Mit frischer Vitalkost Entgiften und Entschlacken - unterstützendes Yoga, das uns hilft, altes Loszulassen und wieder geschmeidiger zu werden. Wandern im Sommergrün der malerischen Südsteirischen Weinstraße und im angrenzenden verträumten slowenischenWeinland. Auf einigen Wanderungen begleiten uns Lamas, die in ihrer Präsenz und stillen Eigenart die Seele berühren. Zu einer giftiger werdenden Zeit bietet Taman Ga den Kontrapunkt: ideale Atmosphäre und Voraussetzungen der Entgiftung mit seinem Heilwasser, seiner vollwertig pflanzlichen Kost frisch aus dem eigenen Garten, seinen Teichen von körperwarm bis…
Mehr erfahren »September 2023
Dolomiten Höhenweg 8 – Schlern, Rosengarten, Latemargebirge
Wir wandern auf dem Dolomiten-Höhenweg Nr. 8 (Abschnitt Seiser Alm – Schlern – Rosengarten – Latemar –Gurndinalm - Weißhorn) und genießen dort traumhafte Aussichten. Hier ist man dem Himmel ein Stück näher und hat Muße zum Aufatmen. Einkehr in Berghütten. Schwindelfreiheit, Trittsicherheit und gute Grundkondition sind Voraussetzung. Teilnehmerbegrenzung auf 8 Personen. Übernachtung auf Berghütten, schlichte Ausstattung, teilweise Bettenlager. Auf den Hütten werden wir nach dem Marsch durch die klare Höhenluft die köstliche Südtiroler Küche zu schätzen wissen. Ich gebe eine…
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