Titel: Barfußwandern und Yoga an Südschwedens Küste
Ort: Skärva Herrgard, Karlskrona
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Beschreibung: Barfußwandern und Yoga an der Südschwedischen Küste. Wanderungen in besinnlichem Tempo auf weichen Waldpfaden, am Meer und zu ruhig gelegenen Waldseen – Baden immer möglich! An einem Tag machen wir für alle die mögen eine Fahrradtour auf einer vorgelagerten Insel. Dort wachsen besonders viele Blaubeeren.
Wir starten den Tag mit 1,5 Stunden Yoga und Meditation.
Danach gibt es zur Stärkung einen Grünen Smoothie mit Wildkräutern und Biofrüchten. Auf den Wanderungen naschen wir Wildfrüchte aus den Wäldern. Neben Blaubeeren finden wir meist auch noch Himbeeren, Preiselbeeren und Walderdbeeren. Als frühe Abendstärkung gibt es einen roh-veganen Blaubeershake oder anderes. Es können Entgiftungs- oder Entspannungsmassagen einzeln gebucht werden, die nach der Wanderung und in den Abendstunden gegeben werden.

In zwei sehr guten Cafés gibt es die Möglichkeit, gehaltvolle Rohkostgerichte zu essen. Diese sind sehr zu empfehlen, aber nicht im Preis inbegriffen.

Eigene Infrarotsauna im Wald. Seekajaks können ausgeliehen werden, der Fußweg zum Meer beträgt 5 Minuten. Bootsausflug möglich, wenn genug Interesse besteht. Die Kosten hierfür würden auf die Teilnehmer umgelegt.
Herrenhaus, Alleinlage im Naturschutzgebiet mit Meerzugang.
Die Woche kostet mit Übernachtung im:
Matratzenlager 390 €, Mehrbettzimmer 430 €, DZ 490 €, EZ 530 €
+ 40 € für Yoga
Startdatum: 2016-08-06
Startzeit: 18:00
Enddatum: 2016-08-13
Endzeit: 09:30