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November 2026
Früchtekur auf La Palma, Kanarische Inseln
Ort: Finca Cosmos, El Paso, La Pama Beschreibung: Wandern auf der Vulkanroute, durch die Caldera, zu den Drachenbäumen und entlang der Küste. Bio-Obst frisch von der Insel – morgens im Grünen Smoothie, auf der Wanderung genießen wir frische Papaya, Bananen, Avocado, Cherimoya, Zapote, Orangen und vieles mehr. Unsere Finca liegt zentral auf der West(=Sonnen)seite der Insel, nach den Wanderungen sind Strandausflüge gut möglich. Mit Wind im Haar und Sonne im Herzen bleibt Zeit zum Seele baumeln lassen. Ich gebe Info…
Mehr erfahren »März 2027
Frisch in den Frühling mit Grünen Smoothies – Südsteiermark und slowenisches Hügelland
Die slowenische Seite der Steiermark - Slovenska Štajerska - schließt sich an die Steirische Weinstraße an und erstreckt sich hier gen Süden. Maribor liegt etwa 60 km südlich von Graz. Hier gehen die geschwungenen Hügel der Weinlandschaft langsam über in bewaldete Berge und Weideflächen mit famoser Fernsicht - das ist unsere Wanderlandschaft in dieser Woche. Wir erkunden den Grenzpanoramaweg, den Pohorje, die Weingärten der Steirischen Toskana und die sanften Hügel der unmittelbaren Umgebung. An einem Wandertag begleiten uns Lamas und…
Mehr erfahren »Mai 2027
Sočatal – Überlandwanderung ab Tolmin mit Yoga
Wir erwandern das wilde Sočatal in Südwestslowenien von den Tolminer Klammen bis zur Alpenregion. Dabei gehen wir streckenweise den Sočatrail und den Alpe -Adria -Trail. Unterwegs treffen wir auf traumhafte Badeplätze mit eiskaltem Wasser, das uns belebt und erfrischt. Mit Maja Lešnik erleben wir Kundalini-Yoga-Einheiten unter freiem Himmel am Flussufer und anderen schönen Plätzen und genießen die frische Bergluft bei den Atemübungen. Wir haben diese Tour mit Intervallfasten ausgeschrieben, das heißt, wir wandern nüchtern los, trinken viel gutes Quellwasser und…
Mehr erfahren »September 2027
Eifel – Bio-Basenwoche mit Intervallfasten
Die Eifel - meine erste Heimat! Sonnige Höhen mit Ginster und Wachholderheide, ausgedehnte Wälder, der Laacher See: in dieser Woche liegt der Schwerpunkt auf dem Wandern und Landschaft genießen. Wir wandern tägl. 15-18 km durch die vulkanisch geprägte Eifellandschaft. Ich erzähle Euch unterwegs gerne Spannendes zu Pflanzen, Tieren, Vulkanismus und Entstehung der Eifel, Architektur, Land und Leuten. – Intervallfasten mit veganer Biokost (2 Mahlzeiten/Tag, 16 Std. Fasten). – Im gemütlichen Haus Königssee bei Daniela fühlen sich alle wohl und geborgen.…
Mehr erfahren »Oktober 2027
Toskana: Wandern zu den heißen Quellen
Schon lange wollte ich eine solche Tour anbieten: wir wohnen in einem liebevoll gestalteten Seminarhaus mitten im Grünen, und wandern zu den weniger bekannten, heißen Thermalquellen der Toskana. Es gibt außer Saturnia nämlich noch andere, zauberhafte Plätze an Flüssen, wo wir uns nach dem längeren Teil der Wanderung wohlig im heißen Wasser entspannen können. Das Thermalwasser hat entgiftende und entsäuernde Wirkung auf den Körper und lässt die Muskeln nach dem Wandern entspannen. Der Tag startet mit einer halben Stunde Qi-Gong…
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